Fibromassage

De Fibromassage® door masseur Romano Sandee te Groningen.

De Fibromassage® is een speciale massage bedoeld voor mensen met Fibromyalgie om pijnklachten te verlichten of om slapeloosheid te bestrijden. Fibromyalgie word ook wel wekedelenreuma genoemd en is een reumatische aandoening. Fibromyalgie betekent letterlijk vanuit het Latijn ‘pijn in bindweefsel en spieren’. De pijn die fibromyalgie veroorzaakt is te vergelijken met een hele zware spierpijn over het gehele lichaam. Deze pijn bevindt zich in spieren, spier- en gewichtsaanhechtingen en pezen in het hele lichaam. Dit kan tevens gepaard gaan met klachten als slapeloosheid, vermoeidheid, hoofdpijn en stijfheid. Hoe fibromyalgie veroorzaakt wordt, is voor de wetenschap nog niet helder, al bestaan er verschillende hypothesen.

Therapeutische massagevorm

De Fibromassage kun je niet zien als een ontspanningsmassage. De Fibromassage is namelijk een therapeutische massagevorm. Om deze reden zal tijdens de eerste afspraak de vragenlijst worden doorgenomen die je van te voren digitaal hebt ingestuurd om een behandelplan op te stellen. Daarnaast zal de eerste afspraak deels een voorlichtend karakter hebben. Dit zal maximaal 15 minuten duren. De frequentie van de massage zal verschillen per persoon. De een zal er immers meer behoeft aan hebben dan de andere persoon.
Elke behandeling gericht om de pijnklachten te verminderen duurt maximaal 30 minuten. Dit maximum is ingesteld aangezien de behandeling gevoelig kan zijn. Ook is het belangrijk te weten dat het tijd nodig heeft voordat de Fibromassage effectief gaat worden. Zoals je weet heb je soms hele goede dagen en soms ook hele slechte dagen. Zo werkt het ook met de Fibromassage, soms heeft een behandeling heel veel effect, maar de andere keer kan de behandeling juist weer meer napijn veroorzaken de dag erna. Op deze momenten is het belangrijk toch door te blijven zetten. Uiteindelijk gaat de massage op langere termijn de klachten verlichten en ga je je fitter voelen. De ontspannende Fibromassage, die gericht is op slapeloosheid, is te boeken in tijdvariaties van 30, 45 en 60 minuten.

Pijn verlichten

De Fibromassage heeft als doel de pijn te verlichten. Maar zoals in de vorige alinea gezegd, is het echter wel mogelijk dat pijnklachten kunnen toenemen. Op langere termijn zal de patiënt zich tevens fitter gaan voelen. Echter, de Fibromassage alleen zal niet genoeg zijn. Naast de massage is het ook belangrijk voldoende te blijven bewegen. Uit verschillende onderzoeken is namelijk gebleken dat Fibromyalgiepatiënten die regelmatig bewegen, de pijn kunnen reduceren en de belastbaarheid van hun lichaam kunnen vergroten.

De Fibromassage moet je wel enige tijd gunnen om te kunnen laten werken. Ik adviseer altijd om het drie keer achtereen met een wekelijkse frequentie te proberen bij deze massage. Langere tussen perioden is ook mogelijk, maar dan is veel minder goed te zien of er voldoende effect optreedt van de Fibromassage, omdat deze massage zoals gezegd even de tijd nodig heeft om het lichaam eraan te laten wennen.

Let op! Boek bij de eerste keer therapeutische massage altijd tenminste 60 minuten of "1e behandeling therapeutische massage" welke bijna bovenaan de lijst staan van de diensten. De tijd van 60 minuten is bij de eerste keer écht nodig om een goed beeld te krijgen van je spierklachten, wensen en verwachtingen. Bovendien is de ervaring dat er na de eerste keer veel tijd word besteed aan tips en begeleiding na de massage waardoor de mobiliteit en zelfredzaamheid door eigen inspanningen kunnen worden vergroot. Tevens vraagt de eerste keer extra tijd van de rapportage. Wanneer je korter boekt dan 60 minuten de eerste keer, zal er wel voor 60 minuten in rekening worden gebracht, gezien de afspraak dan toch uitloopt.

Ā© 2019 Romano Sandee