De beste etherische olie bij jouw klachten

De beste etherische olie bij jouw klachten

Hoe weet je nu welke etherische olie het beste past bij jouw klachten? En wat zijn dan eventuele contra-indicaties voor het gebruik van de etherische olie of de dosering? Via de tools in dit artikel kunt u helemaal gratis en voor niets informeren. Optioneel kan ik de etherische oliën tevens voor u bestellen bij Volatile. Neemt u daarvoor contact met mij op voor een vrijblijvende offerte.

Je kunt niet ruiken

je kunt niet ruiken

Ja, je leest het goed. Je bent eigenlijk niet in staat om te ruiken. Eigenlijk is geen enkel mens daartoe in staat. Ik nam nog eens de proef op de som tijdens een experiment, waarbij de deelnemers niet wisten dat ze aan het experiment deelnamen bij de introductie van geur X . De aanname werd nogmaals bevestigd: mensen kunnen niet ruiken. In dit achtergrondartikel licht ik dit toe.

Hoe verzorg ik een droge huid?

droge huid verzorgen

Ga ik je iets nieuws vertellen in dit artikel? Waarschijnlijk niet… Maar toch vind ik het belangrijk om ook eens een achtergrondartikel te wijden aan de verzorging van een droge huid, iets wat bij veel mensen voorkomt. Nu het frisser in Nederland geworden is, komt het ook meer voor dan bijvoorbeeld in de zomer. Mogelijk verwacht je wel een iets ander artikel dan je gewend bent van een leverancier, maar in de eerste plaats ben ik nog altijd een masseur en kijk dan ook meer vanuit dat perspectief naar ons grootste orgaan: de huid.

Etherische oliën

ethierische olie

Etherische oliën zijn pure en natuurzuivere oliën die het concentraat zijn van een plant, een kruid, een bloem, een boom of alles wat eraan vast zit. De oliën zijn dan ook niet direct puur op de huid te gebruiken. Dit kan zelfs schadelijk zijn, na gebruik wordt dachtergrondinformatiee huid rood of kunnen blaren ontstaan. De enige veilige etherische olie  die direct op de huid kan worden gebruikt is Lavendel. Daarnaast kan de Tea tree olie ook onverdund op de huid aangebracht worden.

Achtergrondinformatie Video over spierknopen

Het is iets wat veelvoorkomend is en vrijwel dagelijks leg ik uit in mijn massagepraktijk wat het is: spierknopen. Hoe werkt een gezonde spier en hoe ontstaat dan daadwerkelijk een spierknoop, ook wel een tender- of triggerpoint genoemd. Deze keer leg ik het uit in een video om zo met zo tastbaar mogelijke materialen een uitleg te geven over spierknopen in het lichaam.

Wat is een goede olie?

Wat is een goede olie?

Enkele jaren geleden heb ik al eens een artikel geschreven over wat een goede massageolie zou zijn. Het was echter was tijd voor om dit artikel eens te herzien, aangezien ik sinds oktober 2013 mijn eigen olielijn heb en daardoor ook merk dat mensen andere beweegredenen hebben waarom ze wel of niet voor een bepaalde olie kiezen. Ik begin bij de basis: een basisolie. Welke oliën zijn er en welke zijn goed?

Tablet-schouder en smartphone-pols

Tablet-schouder en smartphone-pols

 RSI is inmiddels een ruim begrip voor iedereen en ook in het verleden heb ik al eens aandacht besteed aan welke houding achter de computer het beste is. Echter, we worden steeds moderner en steeds mobieler. De afgelopen drie jaar hebben tablets in sneltreinvaart wereldwijd hun intrede gedaan en veel mensen lopen met een smartphone op zak, die alleen bestaat uit een touchscreen. Dit leidt eigenlijk tot een nieuw fenomeen: de tabletschouder en de smartphonepols.

 

Brrr, wat is het koud - klachten in de m. levator scapulae

Brrr, wat is het koud - klachten in de m. levator scapulae

Brrr, wat is het buiten weer koud. En koud weer leidt helaas tot veel klachten bij mensen. Mensen trekken sneller hun schouders op om hun nek warm te houden. Sjaal of geen sjaal: mensen blijven dit doen. Het gevolg hiervan is dat de spier aan de zijkant van de nek (de levator scapulae) zich continu moet aanspannen. En waarschijnlijk hoef ik niet te vertellen dat hierdoor spierklachten ontstaan.

Swingende spierpijn

Swingende spierpijn

Misschien ken je het wel. Gisteravond met vrienden en vriendinnen op stap geweest, drankje hier, drankje daar en maar blijven dansen. De alcohol verdooft immers wel enige gevoelens van vermoeide benen, dus waarom zou je ook stoppen?? Na afloop van de avond ga je naar huis en de volgende dag merk je het pas op: vermoeide spieren. Overal pijn, zelfs op plekken waar jij dacht dat je geen spieren zou hebben. In dit artikel vind je meer informatie over wat er mogelijk minder goed is gegaan.

Blauwe plekken na een massage

Blauwe plekken na een massage

Je hebt een massage gehad bij een masseur, en achteraf heb je bloeduitstortingen gekregen, ook wel blauwe plekken genoemd. Sommige van deze mensen gaan direct googelen en dit kan ik terug zien in de statistieken van mijn website. Omdat hier blijkbaar zo veel op gezocht wordt, schrijf ik dit keer een kort artikel over het mogelijk ontstaan van blauwe plekken.

Subcategorieën

  1. Snel contact

  2. Wat wil je doen?(*)
    Ongeldige invoer
  3. Naam(*)
    Geen naam ingevuld
  4. Telefoonnummer(*)
    Geen telefoonnummer ingevuld
  5. E-mailadres(*)
    Geen (geldig) e-mailadres ingevuld
  6. Indien de afspraak tot 48 uur voor aanvang word geannuleerd, ben je conform de algemene voorwaarden verplicht de massage te voldoen. Indien het een massage(workshop) is met een waarde van meer dan € 100,-, dient de afspraak tenminste 5 kalenderdagen voor aanvang geannuleerd te worden om dit kosteloos te kunnen doen. Het tijdstip van melden / klikken op verzenden is daarbij bindend.
  7. Wanneer en hoe laat was de geplande afspraak?
    Ongeldige invoer
  8. Je kunt online reserveren via het reserveersysteem. Het online reserveerysteem weergeeft de actuele beschikbaarheid binnen de openingstijden. Je kan tot 48 uur voor aanvang hier een reservering plaatsen.
  9. Wanneer online reserveren niet lukt, vul dan de onderstaande velden in. Dan plaats ik de afspraak voor je.

    Het is momenteel niet mogelijk om rechtstreeks telefonisch contact op te nemen i.v.m. de opleiding welke Romano momenteel volgt. Wil u graag telefonisch contact, vul dan het formulier in met het verzoek om terug te bellen.
  10. Ik kan me voorstellen dat het lastig kiezen is. Daarom is er een online keuzehulp gemaakt waarbij je aan de hand van verschillende vragen je een advies word aangereikt welke massage ik zou adviseren voor jou.
  11. Het is momenteel niet mogelijk om telefonisch te reserveren, daar Romano momenteel een opleiding volgt en hiervoor stage loopt. Wil je graag telefonisch contact? Verzoek dan om terug te bellen. Terugbellen word geprobeerd om binnen 3 dagen te doen in een tijdvak van 7.00 uur 's ochtends tot uiterlijk 22.00 uur 's avonds. Je mag in het verzoek voorkeuren aangeven, maar deze kunnen niet altijd gehonoreerd worden.

    Telefonisch reserveren voor buiten de tijden in het online reserveersysteem heeft momenteel geen nut: de tijden zijn afgestemd op het stagerooster en hierbuiten zijn geen mogelijkheden.
  12. Vul hieronder 3 data in dat je zou kunnen met daarbij een tijd. Wanneer het je niet uit maakt qua tijdstip, geef dan een tijdvak aan, bijv. middag. Dan krijg je een afspraakvoorstel daarop aangepast mits mijn persoonlijke agenda dit toelaat.
  13. Je kunt jezelf inschrijven als cliënt via deze webpagina.
  14. Je 1e voorkeur:(*)
    Ongeldige invoer
  15. Je 2e voorkeur:(*)
    Ongeldige invoer
  16. Je 3e voorkeur:
    Ongeldige invoer
  17. Welke duur van de massage wil je?(*)
    Ongeldige invoer
  18. Welke massage(workshop) zou je willen reserveren?(*)
    Ongeldige invoer
  19. Onderwerp:
    Ongeldige invoer
  20. Toelichting of vragen:(*)
    Ongeldige invoer
  21. Adres:
    Ongeldige invoer
  22. Postcode:
    Ongeldige invoer
  23. Plaats:
    Ongeldige invoer
  24. Welke soort olie wil je?
    Ongeldige invoer
  25. Welke massagetafel wil je?
    Ongeldige invoer
  26. Ik ga akkoord met:(*)


    Ongeldige invoer
  27. Ik wil antwoord per:(*)


    Ongeldige invoer
  28. Ongeldige invoer
  29. Nog niet aangevinkt

De beste etherische olie bij jouw klacht…

05-10-2018

Hoe weet je nu welke etherische olie het beste past bij jouw klachten? En wat zijn dan eventuele con...

Je kunt niet ruiken

05-08-2018

Ja, je leest het goed. Je bent eigenlijk niet in staat om te ruiken. Eigenlijk is geen enkel mens ...

Hoe verzorg ik een droge huid?

05-08-2018

Ga ik je iets nieuws vertellen in dit artikel? Waarschijnlijk niet… Maar toch vind ik het b...

Etherische oliën

05-08-2018

Etherische oliën zijn pure en natuurzuivere oliën die het concentraat zijn van een plant...

Achtergrondinformatie Video over spierkn…

20-03-2016

Het is iets wat veelvoorkomend is en vrijwel dagelijks leg ik uit in mijn massagepraktijk wat het is...

Wat is een goede olie?

20-12-2013

Enkele jaren geleden heb ik al eens een artikel geschreven over wat een goede massageolie zou zijn. ...

Tablet-schouder en smartphone-pols

18-04-2013

 RSI is inmiddels een ruim begrip voor iedereen en ook in het verleden heb ik al eens aandacht ...

Brrr, wat is het koud - klachten in de m…

16-12-2012

Brrr, wat is het buiten weer koud. En koud weer leidt helaas tot veel klachten bij mensen. Mensen tr...

Swingende spierpijn

16-09-2011

Misschien ken je het wel. Gisteravond met vrienden en vriendinnen op stap geweest, drankje hier, dra...

© 2020 Romano Sandee